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太った…。

ここ10日ほど、実家に行って不規則な生活をしていたので、体重もまったく測っていませんでした。

で、自宅に帰宅してから、なんだかデニムのジッパーがきつくなったな~と思って、久々に体重を測ってみたのですが…。

や、やばい!!
増えてます、しっかり。

せっかく43.5kgになったのに、44.8kgだって。
私のベスト体重は42kgなので、2.8Kgオーバー。

うーーぬ、また地道なダイエットの道が続きそうです。
まあ、体重だけは減らせるのですが、問題はスタイルです。
上半身のガリガリぶりに比べ、下半身のもたついていること。

やっぱり何か運動しないとダメですね。
自力整体もいいのですが、今月はお休みしているしなー。
まだ風邪が治っていないので、ストレッチもできません。

ちょっと落ち着いて、元気も出てきたら、ミズキくんお勧めの「ビリーズブートキャンプ」に挑戦してみようかしら。
ただ、私ってリズム感ゼロだし、体力ないし、激しい動きは苦手だし、ちょっと躊躇しているところ。
でも、均整のとれたスタイルにはあこがれます。

とりあえず、早く風邪を直して、ストレッチから再開したいと思います。
がんばれ、私♪

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