これで熟睡！
こんばんは、いつもながら睡眠不足の暁生です。
今日もお仕事でくたくたー。
うう、そろそろ退団（違）した方がいいのかしら？
さて、私は睡眠不足のわりに、寝つきが悪くて、眠りも浅いのが悩みです。特に仕事の前日は、絶対寝坊できないという緊張感からか、なかなか寝付けないんですよね。
アロマオイルをたいたり、眠れるＣＤをかけたり、色々工夫していますが、なかなか眠れない夜もあります。ベッドの中で身体の向きを変えたりしてみるのですが、そういう時って身体の色々な部分の感覚が過敏になっているらしく、どうにも落ち着かないのです。
で、またひとつ、安眠グッズを買ってしまいました。
テンピュール枕、です（笑）。
覚えておいででしょうか？（byトート）
数年前（てか2003年）、「宝塚GRAPH」にて≪好事家の戯言≫という連載があったことを。
毎月、色々な生徒さんが自分のお気に入りのものやはまっているものについて熱く語るという、面白いけれどもモノクロで１ページというちょっと地味だった連載。
ミズ先輩＝ハーゲンダッツ、かしちゃん＝おにぎり、きりやん＝ごま、あさこちゃん＝風水などなど、毎回被り物つきでの熱演に、私は「さすがタカラジェンヌ、何をやるにもハンパねえ」と感心していたのですが、その中でねったん（夢輝のあサン）の回が「テンピュール枕のススメ」だったんですよ。
こんなの↓
そのときから、ず～っと欲しいと思っていたのですが、ちょっとお値段が張るのと、自分には合わなかったら？などど考えてしまって、なかなか買う決心がつきませんでした。
それが、今回やっと購入したのは、息子がビンゴで低反発枕を当ててきたから（爆）。テンピュールではないのですが、「これ、すげえ。マジ熟睡できるvv」と絶賛していたので、ちょっと（無理矢理）借りてみたんです。
いやあ、いいです！低反発枕！
頭が沈まないし、でも硬くもない。
頭の向きを変えてもすぐに馴染んでくれて、気持ちいい～。
気持ちよくてすぐに寝入ってしまいました。
これは買うしかない！
というわけで、どうせ買うならテンピュール枕にしようと、シリーズの中からソナタピローというのを購入いたしました。
≪ソナタピロー≫
今までは、羽毛枕を使っていたのですが、柔らかくて頭が沈んでしまうのが悩みだったんです。でもこれは、硬すぎず柔らか過ぎず、本当に寝心地抜群でした。肩に沿うカーブのおかげで枕が肩に当たることもないし、首にストレスを感じることもありません。これで、少し不眠から解放されそうです。定価は16,590 円と、枕にしては少しお高めでしたが、この寝心地なら納得です。
まあ根本的に解決するには、緊張体質を治すか仕事を辞めるしかないと思うんですけどね（苦笑）。
興味のある方はこちらへどうぞ↓
●テンピュール・ジャパン（ピロー）
アマゾンや楽天などでは、お安く手に入るようですよ。ただし、私の買ったソナタピローは新製品なので、ディスカウントしているところはほとんどありませんでした。
枕ってかなり個人的な好みがあるので、すべての方におすすめとはいきませんが、寝心地のいい枕を探している方には、試してみる価値ありかも。
とりあえず私は、実家に泊まるときや、旅先にも持っていきたいほどのお気に入りです（笑）。
今日もお仕事でくたくたー。
うう、そろそろ退団（違）した方がいいのかしら？
さて、私は睡眠不足のわりに、寝つきが悪くて、眠りも浅いのが悩みです。特に仕事の前日は、絶対寝坊できないという緊張感からか、なかなか寝付けないんですよね。
アロマオイルをたいたり、眠れるＣＤをかけたり、色々工夫していますが、なかなか眠れない夜もあります。ベッドの中で身体の向きを変えたりしてみるのですが、そういう時って身体の色々な部分の感覚が過敏になっているらしく、どうにも落ち着かないのです。
で、またひとつ、安眠グッズを買ってしまいました。
テンピュール枕、です（笑）。
覚えておいででしょうか？（byトート）
数年前（てか2003年）、「宝塚GRAPH」にて≪好事家の戯言≫という連載があったことを。
毎月、色々な生徒さんが自分のお気に入りのものやはまっているものについて熱く語るという、面白いけれどもモノクロで１ページというちょっと地味だった連載。
ミズ先輩＝ハーゲンダッツ、かしちゃん＝おにぎり、きりやん＝ごま、あさこちゃん＝風水などなど、毎回被り物つきでの熱演に、私は「さすがタカラジェンヌ、何をやるにもハンパねえ」と感心していたのですが、その中でねったん（夢輝のあサン）の回が「テンピュール枕のススメ」だったんですよ。
こんなの↓
 | TEMPUR 新素材T-60! ミレニアム ネック ピロー（サイズ：XS） () 不明 商品詳細を見る |
そのときから、ず～っと欲しいと思っていたのですが、ちょっとお値段が張るのと、自分には合わなかったら？などど考えてしまって、なかなか買う決心がつきませんでした。
それが、今回やっと購入したのは、息子がビンゴで低反発枕を当ててきたから（爆）。テンピュールではないのですが、「これ、すげえ。マジ熟睡できるvv」と絶賛していたので、ちょっと（無理矢理）借りてみたんです。
いやあ、いいです！低反発枕！
頭が沈まないし、でも硬くもない。
頭の向きを変えてもすぐに馴染んでくれて、気持ちいい～。
気持ちよくてすぐに寝入ってしまいました。
これは買うしかない！
というわけで、どうせ買うならテンピュール枕にしようと、シリーズの中からソナタピローというのを購入いたしました。
≪ソナタピロー≫
 | テンピュール ソナタピロー (2008/12/26) 不明 商品詳細を見る |
今までは、羽毛枕を使っていたのですが、柔らかくて頭が沈んでしまうのが悩みだったんです。でもこれは、硬すぎず柔らか過ぎず、本当に寝心地抜群でした。肩に沿うカーブのおかげで枕が肩に当たることもないし、首にストレスを感じることもありません。これで、少し不眠から解放されそうです。定価は16,590 円と、枕にしては少しお高めでしたが、この寝心地なら納得です。
まあ根本的に解決するには、緊張体質を治すか仕事を辞めるしかないと思うんですけどね（苦笑）。
興味のある方はこちらへどうぞ↓
●テンピュール・ジャパン（ピロー）
アマゾンや楽天などでは、お安く手に入るようですよ。ただし、私の買ったソナタピローは新製品なので、ディスカウントしているところはほとんどありませんでした。
枕ってかなり個人的な好みがあるので、すべての方におすすめとはいきませんが、寝心地のいい枕を探している方には、試してみる価値ありかも。
とりあえず私は、実家に泊まるときや、旅先にも持っていきたいほどのお気に入りです（笑）。
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