FC2ブログ

Welcome

Atelier Iceberg Weblog

ARTICLE PAGE

今日できたこと、できなかったこと

九州南部の大雨、心配です。
大きな被害が出ませんように。

茨城南部は、今日はまあまあのお天気でしたので、
庭の草取りをしました。
この時期、抜いても抜いてもすぐ伸びます。

つる性の雑草が、薔薇に絡まって伸びていて
それを何本も取りました。

気温はそれほどでもなかったのですが、
湿度が高くて、汗だく。
疲れましたー。

午後は、また石けんの仕込みをしようと思っていたのですが、
作る直前に、オリーブオイルが足りないことが発覚。
せっかくネットで注文したベースオイルや精油が届いたのに、
オリーブオイルが切れてたなんて。
もう、がっくり。
明日、買いに行きます。

2019_07_01.jpg

先日、鍵コメで、落ち込んだ時のアロマテラピーについての
ご質問を頂きました。

私がよくやっているのは、芳香浴で、
オレンジ・スイート2滴
グレープフルーツ2滴
ベルガモット2滴
という組み合わせです。
フルーティな香りで、癒されます。

全部揃えるのが大変な時は、
ベルガモット6滴でもいいようです。
ベルガモットは、うつ状態に効果があるそうです。

よかったら、お試しくださいませ。


関連記事

2 Comments

とも☆  

梅雨時は

柑橘系の香りが、さっぱりしますね😃

今日は、学生時代の友人に久しぶりに会って

ハーブティーに癒されました☆

(お風呂に、ラベンダー油を入れるのも好きです^^)

2019/07/04 (Thu) 21:14 | EDIT | REPLY |   

暁生(akio)  

とも☆さま♪

とも☆さま、こんばんは。
コメント、ありがとうございます。

私は、柑橘系の香りが大好きなんです。
スイート・オレンジは、幸せな気分になりますし、
レモンは、すっきりした気分になります。

ラベンダーは、リラックス効果があるので、寝る前などにいいですよね。
私も芳香浴でよく使います。

お友だちとの楽しいひととき、良かったですね。
ハーブティー、私はカモミールが好きです。

2019/07/04 (Thu) 23:31 | EDIT | REPLY |   

Leave a comment