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歩いています

久しぶりに、よいお天気でした。

ウォーキングも気持ちよく歩けました。
一日一万歩を目標にしていますが、お天気が悪くてウォーキングができないと
せいぜい2000歩くらいしか歩けません(汗)。

茨城はどこへ行くにも車なので、積極的に歩こうと思わないと歩数が稼げませんね。
東京だと、ちょっと出かけるだけでも、軽く7000歩くらいは歩きます。
案外都会の方が健康的かも(汗)。

↓今朝のウォーキングの風景。

2018_03_11.jpg

いつも同じ場所の写真なのは、ここのベンチで休憩するからです(笑)。

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