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やや不調

  • CATEGORY健康
  • PUBLISHED ON2016/ 02/ 21/ 22:25
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今日は、お天気のせいか頭痛が出てしまって
日中、ほぼ使いものになりませんでした。

お天気の回復と共に、夕方からようやく復活し
何とか買い物に行って、夕食を作りました。

この、頭痛で寝込む時間が、ほんっとにもったいないです。
薬を飲んで、痛みに耐えてただただじっとしているだけで
半日終わってしまうんですから。

元気いっぱいで病気知らず…という人は少ないでしょうけれど
それでも、やっぱり元気な人がうらやましい~。

もう少し生活を改善したら、頭痛も少なくなるのかな。
規則正しい生活とか、睡眠時間をきちんと取るなど
出来ることは、色々やっているんですけどね。

気を取り直して、明日からまた一週間がんばります。


↓昨年の薔薇。

201602_29.jpg

イングリッシュ・ローズのシャーロット・オースチン。
元気が出るカラーですね。


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