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2016年はどんな年?

  • CATEGORY戯れ言
  • PUBLISHED ON2016/ 01/ 10/ 22:03
  • COMMENT2
こんばんは。
今年初めての連休ですね。

年末年始にかけて、ブログのトラックバックテーマなどで
「2016年の抱負」というのをよく見かけます。

50代も半ばを過ぎて、今更…という気もしますが
ちょっと考えてみました。

まあ、健康に一年過ごすとかはデフォなので(笑)
置いといて。

そうですねー、
自分の時間を大切にしたいです。
あとは、小さなことでもいいので
自分の好きなことをして、
楽しい時間を過ごしたいですねー。

主婦って、どうしても自分のことは後回しになりがちなので
あえて自分を大切に…と。

そうは言っても、
きっと時間に追い立てられて、バタバタ過ごすのかなー(苦笑)。


↓いつもウォーキングする公園。 昨年12月の風景です。

201601_04.jpg

毎朝、6~7時半まで、1時間半くらい歩いています。


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2 Comments

とも☆  

こんにちは。

胆嚢摘出して、1か月以上たち、すっかり食生活がもとに戻ってしまいました^^

(せっかく痩せたのに。。)

でも食べることは楽しみの一つでもありますし、やっぱり運動が一番ですよね。

毎日1時間半も歩かれてるのは、素晴らしいですね!きっと体力もついて、体にもよさそうです。

2016/01/11 (Mon) 12:51 | EDIT | REPLY |   

暁生(akio)  

とも☆さま♪

とも☆さま、こんばんは。

手術無事終わられたのですね!
本当によかった!!

退院おめでとうございます。
体調も、戻られて本当に何よりです。

食欲のコントロールは本当に難しいですね。
私も、ダイエットとリバウンドの繰り返しです(汗)。
コレステロールが高くて薬を飲んでいるのですが
もっと痩せるようにと主治医にいつも言われています。

私、スポーツは基本苦手で(笑)、
ウォーキングが唯一続いている運動です。
カロリー消費量は、どうかなという感じですが
季節を肌で感じられますし、気分はスッキリしますし、
おすすめです♪

お互いがんばりましょうね!
コメント、ありがとうございました。


2016/01/11 (Mon) 22:11 | EDIT | REPLY |   

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